Skin Problem : क्या आपको पता है ज्यादा साबुन से हाथ धोने से भी हो सकती है skin से संबंधित कई बीमारियां, आज हम इसी टॉपिक पर बात करेंगे। कोरोना काल आने के बाद हम बहुत ज्यादा हम बहुत ज्यादा अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रहते हैं और अपनी skin का भी बहुत ध्यान रखते हैं ताकि हमें कोई बीमारी छू न ले। हम अपने स्वास्थ्य का अधिक ध्यान रखते हैं किसी भी बीमारी से बचने के लिए सबसे आसान उपाए स्वच्छता रखना और हाथ धोना बताया गया।
स्वच्छता रखना और हाथ धोना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति दिन में कई बार साबुन से हाथ धोता है तो उसे सावधान होने की जरूरत है।आपकी यह बार-बार हाथ धोने की आदत Skin Problem सबसे बड़ा कारण बन सकती है जो आपके स्वास्थ्य के लिए और आपके लिए बहुत ही हानिकारक हो सकती है। जो लोग ज्यादा बार-बार हाथ धोते हैं उन्हें भी यह महसूस होता है कि हमारे हाथों से नमी कम होती जा रही है और हमारी त्वचा शुष्क होते जा रही है एकदम रूखी रूखी सी
त्वचा होने लगती है लगातार हाथों से। या कई बार ऐसा भी होता है कि हमारे हाथ की त्वचा फट जाती है जिस पर कोई वैसलीन और कोई लोशन भी असर नहीं करता है यह आगे चलकर एक्जिमा का रूप ले सकता है। इसमें इंसान को खुजली होती है। उसकी त्वचा सूखी रहती है और रंग खराब हो जाती है। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार साबुन में मौजूद रसायनों के कारण स्किन को नुकसान होता है।
Skin Problem क्या है एक्जिमा बीमारी
Skin Problem : एक्जिमा बीमारी वह बीमारी है जो की स्किन से शुरू होने वाली बीमारी है यह skin से संबंधित कहानी परेशानियों का एक समूह है अगर इस बीमारी का इलाज समय पर नहीं किया जाए तो यह जानलेवा बीमारी का भी रूप ले सकती है यह हमारे स्वास्थ्य को बहुत हानि पहुंचती हैडॉक्टरों के अनुसार आनुवंशिकी और पर्यावरणीय दोनों कारक किसी व्यक्ति में एक्जिमा विकसित होने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक्जिमा अक्सर बचपन में शुरू होता है।
बचपन में कहीं बच्चे बाहर खेलने जाते हैं और घर आकर उन्हें माता-पिता सबसे पहले यही कहते हैं कि अपने हाथ साफ हो ऐसा करते-करते उनकी आदत पड़ जाती है पर यह आदत एक समय पर आपके लिए परेशानी भी बन सकती है। एक्जिमा के लक्षण स्किन लाल होना, त्वचा पर भूरे या बैंगनी रंग के धब्बे बनना, जलन और सूजन, चिढ़, खुजली वाली त्वचा या छाले, स्किन में दरारें पड़ना और त्वचा से खून निकलना है।
एक अध्ययन से यह पता चला है कि जब आप सुबह बार-बार हाथ धोते हैं तो आपकी कोमल कोशिकाओं पर बहुत जोर पड़ता है हाथ की कोमल कोशिकाएं बहुत ही नरम और मुलायम होती है और ज्यादा हाथ धोने से इनमें जलन होने लगती है जिसकी वजह से फिर यह Skin Problem का कारण बन जाती है।
एक्जिमा के मरीज कैसे हाथ धोएं?
Skin Problem : अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार अगर किसी को एक्जिमा है। तो आपके हाथ धोते वक्त अधिक सावधानी बरतने की जरूरत है आपको हल्का-हल्का साबुन लगाकर अपने हाथों को धीरे-धीरे धोना चाहिए जल्दबाजी में कोई काम नहीं करना चाहिए क्योंकि इसकी वजह से आपको Skin Problem हो सकती है कम से कम 10 सेकंड तक धीरे-धीरे आपको अपने हाथों को धोना चाहिए उंगलियों के बीच और नाखूनों के आसपास धीरे से रगड़ना चाहिए। गर्म पानी के बजाय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना चाहिए। हाथ धोने के बाद साफ तौलिया से थपथपाएं फिर मॉइस्चराइज लगा लें।
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