Benefits of Amla,Reetha,Shikakai for hair – आयुर्वेद में प्राचीन जड़ी बूटियो के लाभ और इसके फायदे के बारे बहुत कुछ बताया गया है। फिर चाहे इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए किया जाए या सौंदर्य के लिए। सर्दियों के मौसम में हम सभी को बालों से संबंधित कई परेशानियां होती है। बालों की परेशानियों को दूर करने के लिए हम आयुर्वेदिक तरीके अपना सकते हैं। इन समस्याओं के उपचार के लिए आंवला रीठा शिकाकाई का इस्तेमाल कर सकते हैं। आंवला रीठा शिकाकाई बालो के लिए बहुत लाभदायक है।
बालों की ग्रोथ में मदद करता है
Amla में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेस विटामिन पाए जाते हैं यह बालों का झड़ना बंद करता है और बाल बढ़ाने में मदद करता है। शिकाकाई भी बालों को बड़ने के लिए सेकल्प को स्वस्थ करने में मदद करता है। इससे बाल झड़ना कम होते हैं और बालों को एक अच्छी ग्रोथ मिलती है।
डैंड्रफ को रोकता है
Amla में कई सारे गुण पाए जाते हैं यह स्वास्थ्य और बालों दोनों के लिए ही लाभदायक साबित हुआ है। आंवला में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। इंस्टिट्यूट अंदर को खत्म करने में मदद करते हैं।
बालों को कोमल और मजबूत बनाता है
Amla,Reetha,Shikakai में कोई कठोर रसायन नहीं होते हैं इनका उपयोग करने से बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचता है यह बालों को सौम्य रखते है। और इन प्राकृतिक तत्वों को लगाने से बालों को कई फायदे मिलते हैं। यह बालों को मुलायम बनाने और मजबूत बनाने में मदद करता है।
Hair मास्क बनाने के लिए क्या-क्या चाहिए। और इसका इस्तेमाल कैसे करें
Amla पाउडर 2 चम्मच
रीठा पाउडर 2 चम्मच
शिकाकाई पाउडर 2 चम्मच
पानी।
सबसे पहले एक कटोरा ले उसके अंदर आंवला रीठा और शिकाकाई का पाउडर मिलाएं जब तक आपको एक चिकन और गाढ़ा पेस्ट नहीं मिल जाए तब तक पानी मिलते रहें। और इसकी स्थिति हेयर मास्क जैसी होनी चाहिए।
अब इस पेस्ट को 30 मिनट के लिए छोड़ दे। यह पाउडर पानी को सुख लगा और एक मास्क के रूप में तैयार हो जाएगा तत्पश्चात मास्क लगाने के लिए अपने बालों को गिला करें और दोनों हाथों से मास्क लगाना शुरू करें। मास्क को अच्छी तरह से सूखने के लिए छोड़ दे। ताकि इससे संपूर्ण रूप से पोषण मिल जाए।